Porada eksperta

Polityka Prywatności

Ostatnia aktualizacja: styczeń 2025

Balanced Wellness Eat (dalej: „platforma") jest portalem informacyjnym i edukacyjnym poświęconym zdrowemu odżywianiu i wellness. Niniejsza Polityka Prywatności wyjaśnia, w jaki sposób zbieramy, wykorzystujemy, przechowujemy i chronimy dane osobowe osób odwiedzających naszą stronę.

Poszanowanie Twojej prywatności jest dla nas priorytetem. Prosimy o przeczytanie tej polityki w celu pełnego zrozumienia naszych praktyk dotyczących danych.

1. Zbieranie Danych Osobowych

Dane zbierane automatycznie:

Adres IP
Typ przeglądarki i system operacyjny
Strony odwiedzane i czas spędzony na stronie
Pochodzenie ruchu (referrer)
Data i godzina odwiedzin
Informacje o urządzeniu (rozdzielczość ekranu, typ urządzenia)

Dane podane dobrowolnie:

Adres e-mail (jeśli wysyłasz feedback dotyczący treści artykułów)
Imię (opcjonalnie, w przypadku komunikacji z redakcją)
Treść wiadomości wysłanych do nas

Lokalizacja:

Serwer platformy zlokalizowany jest pod adresem: ul. Brzozowa 183, Łódź, Polska

2. Wykorzystanie Danych

Zbierane dane wykorzystujemy wyłącznie w następujących celach:

Poprawy funkcjonalności i wydajności platformy
Analizy ruchu i zachowań użytkowników w celach analitycznych
Odpowiadania na pytania lub feedback dotyczący artykułów
Zapewnienia bezpieczeństwa i ochrony przed nadużyciami
Wykonania zobowiązań wynikających z przepisów prawa

Nie sprzedajemy, nie wymieniamy ani nie udostępniamy Twoich danych osobowych stronom trzecim w celach marketingowych.

3. Pliki Cookies

Nasza platforma wykorzystuje pliki cookies w celu poprawy doświadczenia użytkownika i zebrania danych analitycznych.

Typy cookies:

Cookies niezbędne: wymagane dla funkcjonowania strony (np. ustawienia sesji)
Cookies analityczne: zbierające dane o ruchu i zachowaniu użytkowników (Google Analytics)
Cookies funkcjonalne: zapamiętujące preferencje użytkownika

Zarządzanie cookies:

Możesz zarządzać ustawieniami cookies w swojej przeglądarce internetowej. Większość przeglądarek pozwala na odmowę akceptacji cookies lub powiadomienie o ich wysłaniu. Jednak niektóre funkcje strony mogą nie działać prawidłowo bez cookies.

4. Usługi Trzecich Stron

Platforma korzysta z następujących usług analitycznych i technicznych:

Google Analytics

Używamy Google Analytics do analizy zachowań użytkowników. Google może zbierać anonimowe dane o Twojej aktywności. Więcej informacji w Polityce Prywatności Google.

Hosting i infrastruktura

Platforma hostowana jest na serwerach zlokalizowanych w Polsce. Administrator infrastruktury jest zobowiązany do przestrzegania przepisów RODO.

Inne narzędzia

Mogą być wykorzystywane dodatkowo narzędzia do monitorowania wydajności, bezpieczeństwa lub komunikacji. W każdym przypadku wymagane jest stosowanie się do RODO i polskiego prawa o ochronie danych.

5. Bezpieczeństwo Danych

Podejmujemy odpowiednie środki techniczne i organizacyjne w celu ochrony Twoich danych osobowych przed nieuprawnionym dostępem, zmianą lub zniszczeniem, w tym:

Szyfrowanie danych przesyłanych (SSL/TLS)
Firewalle i systemy ochrony przed atakami
Ograniczenie dostępu do danych dla upoważnionych pracowników
Regularne audyty bezpieczeństwa
Zgodność z normami bezpieczeństwa RODO

Niemniej jednak, żadna transmisja danych w Internecie nie jest w pełni bezpieczna. Działamy w zgodzie z najlepszymi praktykami branżowymi.

6. Twoje Prawa

Zgodnie z Rozporządzeniem Ogólnym o Ochronie Danych (RODO) masz prawo do:

Dostępu do swoich danych: możesz zażądać kopii danych, które o Tobie przechowujemy
Sprostowania danych: możesz poprosić o poprawienie nieprawidłowych informacji
Usunięcia danych: prawo do bycia „zapomnianym" (z wyjątkami wynikającymi z prawa)
Ograniczenia przetwarzania: możesz ograniczyć sposób, w jaki przetwarzamy Twoje dane
Przenośności danych: prawo do otrzymania danych w strukturalnym formacie
Sprzeciwu: możesz sprzeciwić się przetwarzaniu Twoich danych
Skargi do organu nadzorczego: prawo do złożenia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych

Aby skorzystać z tych praw, skontaktuj się z nami na adres podany w sekcji kontakt.

7. Przechowywanie Danych

Dane osobowe są przechowywane przez okres niezbędny do realizacji celów, na których podstawie zostały zebrane:

Dane analityczne: przechowywane przez 12 miesięcy
Logi dostępu: przechowywane przez 3 miesiące
Wiadomości e-mail: przechowywane do czasu udzielenia odpowiedzi, następnie do 1 roku
Cookies sesji: usuwane po zamknięciu przeglądarki
Dane wymagane prawnie: przechowywane zgodnie z przepisami prawa

8. Prywatność Dzieci

Nasza platforma nie jest skierowana do osób poniżej 16 roku życia. Nie zbieramy świadomie danych osobowych od dzieci. Jeśli dowiesz się, że dziecko poniżej 16 lat przesłało nam dane, prosimy o natychmiastowe powiadomienie nas. Usuniemy takie dane bez zbędnej zwłoki.

9. Zmiany w Polityce Prywatności

Zastrzegamy sobie prawo do zmiany niniejszej Polityki Prywatności w dowolnym momencie. Wszelkie znaczące zmiany będą publikowane na tej stronie z zaktualizowaną datą. Kontynuowanie korzystania z platformy po takich zmianach oznacza Twoją akceptację nowej polityki.

10. Kontakt

Jeśli masz pytania dotyczące tej Polityki Prywatności, chcesz skorzystać z przysługujących Ci praw lub masz uwagi do naszych praktyk dotyczących danych, skontaktuj się z nami:

Balanced Wellness Eat

ul. Brzozowa 183

90-001 Łódź, Polska

E-mail: [email protected]

Treści artykułów: [email protected]

Dołożymy wszelkich starań, aby odpowiedzieć na Twoje zapytanie w ciągu 30 dni roboczych.

11. Podstawa Prawna Przetwarzania

Przetwarzanie Twoich danych opiera się na następujących podstawach prawnych:

Zgoda (Art. 6 ust. 1 lit. a RODO): dla cookies funkcjonalnych i analitycznych
Uzasadniony interes (Art. 6 ust. 1 lit. f RODO): dla bezpieczeństwa, analizy ruchu, poprawy usług
Wykonanie umowy (Art. 6 ust. 1 lit. b RODO): dla odpowiadania na Twoje wiadomości
Zobowiązanie prawne (Art. 6 ust. 1 lit. c RODO): dla zgodności z przepisami prawa

12. Transfery Międzynarodowe

Większość danych przechowywana jest w Polsce. Jeśli wykorzystujemy usługi w innych krajach (np. Google Analytics), zapewniamy odpowiedni poziom ochrony poprzez:

Decyzje o adekwatności UE dla wybranych krajów
Standardowe klauzule umowne zaakceptowane przez UE
Anonimizacja danych gdzie to możliwe

Balanced Wellness Eat

Portal edukacyjny poświęcony zdrowemu odżywianiu i wellness.

Nawigacja

Strona główna
Artykuły
FAQ

Dokumenty

ul. Brzozowa 183, Łódź, Polska